果然音乐选的对，夜跑效果事半功倍 #离谱 #搞笑

更新时间：2025-05-12 20:33  浏览量：5

眼前的小哥在夜跑时放了一首音乐，结果差点没把自己给瘦死。夜跑第一天来一首小音乐，谁家好人听这个。本来一个人夜跑挺孤独的，结果听了这首歌感觉哪哪都是人，于是脚步越跑越快。别人跑完一身热汗，你跑了几个小时身上的汗就没热过。不过这减肥效果确实嘎嘎给力，回家一称立马减重5斤。

有热心的网友还为此专门整理几首夜跑歌单，表示不同的曲子可以减不同的体重。想瘦5斤的听这个，想瘦10斤的听这个，想瘦15斤的听这个，想瘦20斤的听这个。终于知道我跑步为什么瘦不下来了，原来是音乐听错了。这几首一直循环，那不得瘦死。

这还没完，有网友表示减肥就得对自己狠一点，直接把楚人美的单曲作为主打，跑完连人带盒就剩5斤。