活动预告 | 悦读艺站 10.12 中式音乐疗愈与静心

更新时间：2025-10-10 13:52  浏览量：1

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禾悦 · 五感

艺术

悦读艺站

10-11月

在当前快节奏、高压力的社会环境下，公众对身心健康的需求与日俱增。图书馆作为城市知识殿堂与公共文化空间，其功能正逐步从传统的“知识存储”向促进身心健康、提供多元生活体验的“第三空间”拓展。悦读艺站融合“阅读疗愈”与“感官疗愈”，通过一系列结构化活动，引导读者不仅在阅读中汲取智慧，更通过视觉、听觉、嗅觉、味觉与触觉等多感官参与，实现压力缓解、身心放松与能量提升。

“悦读艺站”

活动共5场，每场围绕核心感官与疗愈主题，结合深度阅读与艺术表达的形式，在专业疗愈师的带领下，进行沉浸式体验。

部分活动将根据场地及天气情况适时调整，

具体安排以当天为准。

中式音乐疗愈与静心

10月12日

活动内容：

静听五音：

聆听专门编排的五行音乐片段，感受不同音律对身体气机的调动。

乐器体验：

疗愈师演示古筝、颂钵（可结合）等乐器，了解振动频率与身心共鸣原理。

集体共振：

在疗愈师带领下，使用简单易上手的乐器（如音叉、果壳铃、风铃等）一同参与演奏，感受声音振动的集体能量场，进行深度冥想。

活动报名

时间

2025年10月12日 （周日）

14：00-15：00

地点

嘉兴市图书馆一楼禾悦·空间

五感阅读疗愈空间