任务清单优先项
更新时间:2025-11-18 16:15 浏览量:1
有时,感觉自己无所不能,
精力充沛,
仿佛可以
扛起整个世界,
动力十足。
而有些日子,
又感觉自己像个
电量耗尽的“僵尸”:
提不起劲,效率低下,
一点小事
就能让自己不堪重负。
其根源往往指向一件
最基本的事:
睡眠。
把睡眠放在
所有任务清单的
最前面。
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